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November 10, 2025 3 min read
El mezze libanés es una de las experiencias culinarias más representativas del Medio Oriente: una selección de pequeños platos llenos de color, aroma y tradición, perfectos para compartir. Cada receta cuenta una historia, y lo mejor es que puedes recrearlas fácilmente en casa con los productos auténticos que encontrarás en Gourmediterranean.com.
En este artículo te enseñamos cómo preparar un mezze libanés completo y equilibrado, lleno de sabor y textura, usando ingredientes naturales y de alta calidad.
Nada más clásico (ni más delicioso) que empezar con un buen hummus.
Ingredientes:
1 envase de Hummus Artesanal Libanofoods (240 g)
1 cucharada de Aceite de Oliva Chtoura
Una pizca de Sumac Abido
Pan Libanés Libanofoods (22 cm) para acompañar
Preparación:
Coloca el hummus en un plato, añade un pequeño hilo de aceite de oliva y espolvorea sumac por encima.
Sirve con pan libanés caliente o ligeramente tostado.
Este toque ácido y afrutado del sumac equilibra la cremosidad del tahini y los garbanzos, dándole ese sabor auténtico libanés.
El fattoush es una ensalada colorida, fresca y agridulce, que combina vegetales crujientes, pan tostado y el toque inconfundible del sumac y la melaza de granada.
Ingredientes:
Pan Libanés Libanofoods (tostado en trozos)
2 tomates medianos
1 pepino
1/2 pimiento verde
1 cebolla pequeña
1 cucharada de Sumac Abido
1 cucharadita de Melaza de Granada Chtoura
2 cucharadas de Aceite de Oliva Chtoura
Sal al gusto
Preparación:
Corta las verduras en trozos pequeños, mezcla en un bol y añade el pan tostado.
En otro recipiente, prepara el aderezo con aceite de oliva, melaza de granada, sumac y sal.
Vierte sobre la ensalada, mezcla bien y deja reposar unos minutos para que los sabores se integren.
💡 Consejo: la melaza de granada aporta una acidez natural deliciosa y sustituye perfectamente al vinagre o al limón.
El manakish es una receta clásica del desayuno libanés: pan plano cubierto con una mezcla de zaatar y aceite de oliva, horneado hasta quedar crujiente y aromático.
Ingredientes:
1 unidad de Pan Libanés Libanofoods
2 cucharadas de Zaatar con Nueces Abido
3 cucharadas de Aceite de Oliva Chtoura
Preparación:
Mezcla el zaatar con el aceite hasta formar una pasta.
Extiéndela sobre el pan y hornea a 180°C durante 5-7 minutos.
Sirve caliente cortado en triángulos.
✨ Perfecto para acompañar hummus, labneh o incluso queso blanco Combi Gülcan.
Ningún mezze libanés está completo sin torshi (encurtidos) y dolmas (hojas de parra rellenas).
Agrega a tu mesa:
Kabis Mokti Chtoura – pepinillos libaneses crujientes y sabrosos.
Dolma Rellena de Arroz Tukas – hojas de parra con arroz y especias, listas para servir.
Estos aportan frescura, acidez y equilibrio a los sabores más cremosos del hummus y el manakish.
Con los productos de Gourmediterranean, puedes disfrutar en casa de una experiencia gastronómica única, llena de tradición, salud y sabor.
Cada producto está elaborado con ingredientes auténticos y representa la esencia de la cocina libanesa: simple, natural y llena de alma.
🛒 Encuentra todos los productos de esta receta en Gourmediterranean.com y deja que los sabores del Medio Oriente transformen tu mesa en un auténtico festín mediterráneo.